Le gilet doit être serré, en particulier à la taille, sous la cage thoracique (pour soulever correctement la personne dans l’eau) ;
Le casque doit être bien ajusté et tenir ;
En cas de bain, ne pas marcher sur le fond de l’eau en présence de courant : regagner le premier contre à la nage ou avec l’aide d’un bateau d’assistance.
En cas de dessalage :
Idéalement, lors d’un dessalage en kayak ponté, la séquence est la suivante :
oups, je baigne, je me renverse : je sors mes genoux des calages, le déjupage est automatique avec les jupes à barrettes de la section, je sors par l’arrière en poussant
je ne m’affole pas, je garde ma pagaie dans une main, je retourne mon bateau même rempli d’eau : si il y a du courant, je me positionne en amont du bateau qui flotte, et je tiens une pointe du bateau en laissant mes pieds en surface
à la première zone calme ou contre-courant, je pousse mon bateau dedans et je sors en nageant ou en pagayant à la nage
je récupère le bateau pour le vider à plat ou debout avec le bouchon de vidange (penser à le refermer ensuite…avant de rembarquer)
j’écoute les consignes de l’encadrement qui porte assistance
Voir ci-dessous la vidéo.
Introduction à la technique
Voici quelques vidéos d'initiation. Si vous voulez avoir tous les vidéos, on a le DVD à prêter ou à copier : contacter Alex.
La posture au kayak
La ligne droite, ou se déplacer
Le dessalage, ou comment sortir du bateau
Toutes les photos présentées sur ce site sont l'oeuvre et la propriété de membres (ou de participants à des sorties) de la section Canoë-Kayak de l'ASC du CNES
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